Chceš sa naučiť pristupovať k jedlu jednoducho, vedome a s väčším porozumením? Pozývame ťa na kurz varenia zameraný na makrobiotiku, kde spojíme teóriu s praxou a všetko si rovno vyskúšaš.
Čo ti kurz prinesie?
- nový alebo obohatený pohľad na výživu a dietetiku,
- pohľad makrobiotiky (z gréckeho „makro bios“ – veľký život),
- praktické poznatky využiteľné v každodennom živote,
- tipy, ako si pripravovať stravu, ktorá podporí tvoju živosť,
- jednoduché makrobiotické triky do kuchyne,
- spoločnú prípravu večere.
Kurzom ťa prevedie František Haala, ktorý hovorí: „Varenie ma priviedlo k poznaniu, ako byť sám sebe dietológom.“